Анна (hudorozhkina) wrote,
Анна
hudorozhkina

Categories:

Сегодня я рисую: "Если так много внимания идет на еду, куда оно не идет?"

(без названия)

Сегодня я рисую напряжение от вопроса: "Много внимания идет на еду, а куда оно таким образом не идет?"

Так меня спросила терапевт, когда я бодро рапортовала, как все взвешиваю, считаю, постоянно думаю об этом, как много времени, сил и внимания уходит на контроль питания.

"Куда ты при зтом не хочешь смотреть?"

Вопрос поднимает во мне отчаяние и ужас. Я чувствую, что там важное, но оно еще больнее, чем подсчет калорий, туда я совсем-совсем не хочу смотреть, заранее начинаю плакать.

Ок, я туда не лезу, подожду следующую сессию или больше ресурса. Но заряд хочу снять, поэтому рисую свое напряжение, отчаяние и ужас от этого вопроса. Возможно, когда это расчистится, я смогу посмотреть на ответ.
Tags: дополнительный вес, нейрографика, отчаяние, чувства и эмоции
Subscribe

  • «Спасибо, ужас! Спасибо, злость! Спасибо, грусть!»

    Звучит странно, да? От негативных чувств люди хотят поскорее избавиться, а совсем не благодарить. Но вообще-то чувства - наши друзья. Они сообщают…

  • Лозунги vs проживание.

    Я часто слышу разные психологические лозунги: «Надо себя любить. Ты хорош просто потому что ты есть.» «Надо всех прощать.» «Надо отстаивать свои…

  • (no subject)

    Я знаю простую технику помощи в неприятных состояниях и сама ей пользуюсь. В ней три шага: 1. ГДЕ Я? Что со мной происходит? Что я чувствую? Что…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments