Анна (hudorozhkina) wrote,
Анна
hudorozhkina

Счетчик радости



Заказала себе на али вот такой счетчик радости. Он на палец, я его, может, приспособлю как браслет.

https://s.click.aliexpress.com/e/gCPzjNq

Ходит идея считать моменты удовольствия и радости. Рекомендуют бусины нанизывать с правой руки на левую каждый раз, как чувствуешь радость. Красиво звучит, но я пока не придумала, как это негеморройно реализовать. Еще можно бусины складывать в вазу, но это ж надо все случаи помнить, донести до дома и там только бусины в вазу покидать. Можно счетчик на телефон скачать, но там каждый раз надо его достать, разблокировать, зайти в программу, я такое не люблю. Зато мне может понравиться счетчик на руке, может, даже на пальце буду носить, как большое кольцо.

Идея фокусироваться на моментах радости мне оч нра. Уже начала. А как любителю все посчитать и записать, счетчик может стать отдельной радостью )))
Tags: ресурс, ссылки, техники
Subscribe

  • «Спасибо, ужас! Спасибо, злость! Спасибо, грусть!»

    Звучит странно, да? От негативных чувств люди хотят поскорее избавиться, а совсем не благодарить. Но вообще-то чувства - наши друзья. Они сообщают…

  • Вместо поиска виноватых – ищите героя.

    Вместо поиска виноватых – ищите героя. Это жизнь. Shit happens. В следующий раз вместо того, чтобы искать виноватых – так как эта стратегия ни к…

  • (no subject)

    Я знаю простую технику помощи в неприятных состояниях и сама ей пользуюсь. В ней три шага: 1. ГДЕ Я? Что со мной происходит? Что я чувствую? Что…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments