?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Упражнения по Райху



Увидела набор упражнений по Райху для распускания мышечного панциря у leonid_orlan.

30 упражнений по 1 минуте, всего 30 минут. Отличная зарядка, как по мне.

Распечатала упражнения. Скачала интервальный таймер, настроила, чтоб каждую минуту издавал звук.

Приготовилась, кароч ))))

Comments

( 2 comments — Leave a comment )
wonder_wml
Jun. 6th, 2019 10:02 am (UTC)
Поделитесь потом впечатлениями?
Почитала журнал автора, и у меня немного ностальгия случилась. Скучаю по умеренному шизотеричному волшебству :-). В "терапевтской" картине мира мне немного не достает этой чудесатости :-).

Edited at 2019-06-06 10:03 am (UTC)
hudorozhkina
Jun. 6th, 2019 11:20 am (UTC)
Эххх, осталось начать, подготовилась я хорошо )))
Поделюсь, конечно.
Я почитала, но мне как-то не зашло.
( 2 comments — Leave a comment )