Анна (hudorozhkina) wrote,
Анна
hudorozhkina

Category:

А не напрячься ли мне чуток?

Вопрос, на который у меня нет ответа:

"Я измучена напряжением и мне нужно отдохнуть или я измучена отдыхом и мне нужно напрячься?"

Когда я читаю Эво, miumau и говорю с папой - ясно, что второе. Мне нужно взять себя в руки, напрячься и начать действовать, а то совсем обленилась, инфантильное чмо.

Но мысль о том, чтобы еще немножечко напрячься, вызывает смертельный ужас и паралич, я сворачиваюсь в клубочек, забиваюсь в нору и хочу умереть. И чтоб все от меня остали, включая гнобящие внутренние голоса.

Обещаю себе, что буду медленно и бережно смотреть сюда с терапевтом. Никаких резких движений и нагнетания отчаяния для рывка, после которого я в очередной раз слягу.
Tags: гнобить себя, отчаяние, ресурс, хроники терапии
Subscribe

  • Функция «мы» - четвертая функция self

    Я увлеклась статьей про четвертую функцию self - функцию «мы», функцию отношений. Стандартно в self выделяют три функции: ID - это весь…

  • Быть собой

    Размышляю по мотивам вебинара Вероники Крайновой. Как жить легче и приятнее? Ну или хотя бы более сносно? Один из способов - быть собой. Быть…

  • Сценарии жизни

    Вероника Крайнова читает курс про одиночество. Одиночество – это, в том числе, сценарий жизни. Сценарий нельзя поменять кардинально, стать другим…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 9 comments